Salute

Il neurologo con l’Alzheimer spiega i 5 segreti per combatterlo, da come dormire a cosa mangiare

Come rallentare il declino cognitivo dovuto dall'Alzheimer? Il neurologo statunitense Daniel Gibbs, che tra poco compirà 73 anni, ha dedicato la sua vita a...

7 consigli per ricaricarsi davvero durante le ferie e non tornare al lavoro più stanchi di prima

In un mondo in cui burnout e consapevolezza di sé coesistono in uno spesso traballante gioco di equilibrio, il confine tra lavoro e vita...
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Ansia da prestazione, cos’è esattamente?

Il forte stato d'ansia che percepiamo prima di una prova importante è un retaggio dell'istinto di difesa dai pericoli che condividiamo con gli altri mammiferi. Ecco come fronteggiare queste reazioni.

Italiani e psicofarmaci, perché lo Xanax non sostituisce lo psicologo

Sempre più italiani fanno uso di ansiolitici o benzodiazepine per problemi di diversa natura e spesso senza prescrizione medica. Ecco quali sono i rischi di questo comportamento.

Ridurre lo stress: 7 consigli pratici per vivere meglio

9 italiani su 10 soffrono di stress, secondo uno studio dell’Assosalute. Ecco come puoi migliorare il tuo benessere emotivo.

5 regole d’oro per vivere a lungo e invecchiare felici

Si può vivere cent’anni! Bastano pochi semplici cambiamenti nel nostro stile di vita. Ecco le nuove abitudini quotidiane di cui non vorrai più fare a meno.

Giornata mondiale del tumore al seno, la diagnosi precoce resta la migliore cura

Ricevere una diagnosi di tumore al seno fa ancora paura, ma il progresso della ricerca sta portando risultati positivi per un numero sempre crescente di donne.

Ascoltare e sentire, qual è la differenza?

Sei proprio sicuro di saper dialogare? Può sembrarti scontato, ma ascoltare è un'arte. Ecco le strategie per migliorarla.

Trapianto da record: 4 organi su un solo paziente, è la prima volta in Europa

L'Ospedale Molinette di Torino porta a compimento un intervento delicatissimo: polmoni, fegato e pancreas trapiantati durante un’unica maxi operazione su un solo paziente.

“La depressione è una scimmia che si fa strada nella mia mente a colpi di machete, ma stavolta so come combatterla”

La cantante Alanis Morissette si racconta sui social: dopo la nascita del terzo figlio ha dovuto fare di nuovo i conti con la patologia che l'aveva colpita nelle due precedenti gravidanze.

Giornata Mondiale della Salute Mentale, la situazione in Italia

Salute mentale non è solo assenza di disturbi, ma una dimensione di benessere continuo. Il 10 ottobre ospedali e strutture private organizzano eventi di promozione e formazione, e screening a tariffe agevolate

Orbiting e Ghosting: relazioni che si ammalano sul web

Quando il partner sparisce: ecco come funzionano due dei fenomeni sociali sempre più diffusi nell'era di internet.
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