Salute

Il neurologo con l’Alzheimer spiega i 5 segreti per combatterlo, da come dormire a cosa mangiare

Come rallentare il declino cognitivo dovuto dall'Alzheimer? Il neurologo statunitense Daniel Gibbs, che tra poco compirà 73 anni, ha dedicato la sua vita a...

7 consigli per ricaricarsi davvero durante le ferie e non tornare al lavoro più stanchi di prima

In un mondo in cui burnout e consapevolezza di sé coesistono in uno spesso traballante gioco di equilibrio, il confine tra lavoro e vita...
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Giornata del Fiocchetto Lilla, perché è importante parlare di disturbi alimentari

Il 15 marzo è la giornata di prevenzione dei disturbi del comportamento alimentare. Come insorgono, come si manifestano, come si curano: tutto quello che devi sapere.

Il Coronavirus spiegato ai bambini, i consigli degli psicologi

Gite scolastiche annullate, supermercati vuoti e crescente tensione nei luoghi pubblici. Come fare per insegnare la prevenzione ai bambini senza spaventarli? Un vademecum per genitori preoccupati.

Ridurre l’ansia e stimolare il cervello, ecco perché dovresti scrivere a mano

Diversi studiosi hanno proposto all'UNESCO di inserire la scrittura a mano tra i Patrimoni immateriali dell’Umanità. La pratica millenaria della scrittura fa bene al corpo e alla mente. Ecco perché dovremmo riscoprirla.

Coronavirus: quando la psicosi corre più veloce della malattia

L’Organizzazione Mondiale della Sanità sta esortando le aziende tech a intraprendere azioni più dure contro le fake news sul Coronavirus.

Ansia Sociale: la gente ti fa paura? Affrontala così

Per alcune persone interagire con gli altri o parlare in pubblico può essere fonte di forte disagio. Ecco cos'è l'ansia sociale e come affrontarla.

Decluttering, 5 ragioni per cui fare ordine migliorerà la tua vita

Ridurre lo stress e migliorare la vita di tutti i giorni è più semplice di quanto sembri: basta fare ordine tra le cose inutili. Ecco come.

Cancro al seno: l’Intelligenza Artificiale ti dirà se sei a rischio

I ricercatori di Google stanno studiando un modello matematico che permetterà di rendere più efficace e sicura la diagnosi del tumore al seno, migliorando la vita di molte donne.

Chi ha paura del Natale? Pillole di psicologia salva feste

L'arrivo del nuovo anno e lo stress del periodo natalizio possono causare ansia e lieve depressione in molte persone. Ecco come fare per superare le feste con il sorriso.

Dormire è più importante di quanto pensi. A cosa serve sognare?

Sognare ci aiuta a elaborare soluzioni strategiche ai problemi e a difenderci dallo stress quotidiano. Ecco perché è importante riposare bene e come fare per dormire meglio.

Scoperta la molecola che cura Alzheimer

Il ricercatore Antonino Cattaneo: "Monitorare la neurogenesi nella popolazione adulta offrirà in futuro un potenziale strumento diagnostico per segnalare l'insorgenza dell'Alzheimer in uno stadio ancora molto precoce".
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