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Guendalina Troiani

Guendalina Troiani

Formatrice delle competenze interpersonali. Insegna la meditazione attraverso la PNL e l'Intelligenza emotiva. Aiuta le aziende ad aumentare la produttività e il rendimento del lavoro con la formazione, il coaching e la consulenza. Autrice del libro "Come ridurre lo stress con la tua mente".

Una giornata andata male? Una situazione di lavoro che non sappiamo affrontare? Troppi litigi con il proprio partner? Possono essere innumerevoli le situazioni che ci creano stress ed è importante sapere cosa fare. Lo stress è una condizione psicofisica che può avere tantissime conseguenze nella vita. Ognuno di noi può …

La violenza sta dirompendo in diverse strade di Barcellona da alcuni giorni. A una certa ora della sera, sembra che si manifesti un’altra facciata della Catalogna, dove i protagonisti sono dei giovani incappucciati, anche minorenni. Bruciano cassonetti, macchine, biciclette o quello che si trovano davanti. Barcellona ha vissuto delle guerriglie …

Ti è mai capitato di distrarti e non capire bene quello che un amico o un collega di lavoro volevano dirti? Pensiamo che ascoltare sia facile come parlare, ma in realtà l’ascolto è una grandissima abilità. Vorresti imparare ad ascoltare attivamente per rendere la tua comunicazione più efficace? In questo …