Psicologia

Bonus psicologo, come funzionano le graduatorie e quando saranno disponibili?

Bonus psicologo, da oggi 18 marzo fino al 31 maggio 2024 sarà possibile richiederlo all'INPS ― dichiarato dall'ente di previdenza in una circolare n....

Ansia e angoscia, facciamo chiarezza sui 2 volti della sofferenza psicologica

La differenza tra ansia e angoscia non è così facile da intuire di primo acchito, perciò spesso le due sensazioni vengono confuse. Eppure, comprendere...
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Il rientro al lavoro ti spaventa? Supera lo stress in 5 passi

Come funziona il metodo giapponese delle 5S, che ti aiuta a rendere più accogliente l’ambiente lavorativo per migliorare l’umore e la produttività.

Cos’è la resilienza, la capacità di ricominciare

Sapevi che la maggior parte delle persone di successo in passato ha fallito almeno una volta? Ecco qual è il loro segreto.

Andare dallo psicologo è ancora un tabù: 5 miti da sfatare

Psicoterapia, psicofarmaci e trattamenti combinati: quali sono le differenze e perché è importante superare i pregiudizi sulla salute mentale.

Lavori troppo? 5 modi per guarire dal burnout

Secondo l'OMS lo stress da lavoro è ufficialmente una malattia. Ecco come riconoscerne i sintomi e alcuni consigli su come sconfiggerla.

Arriva l’ora di meditazione nelle scuole: i ragazzi hanno diritto alla felicità

Il governo britannico ha approvato un piano biennale per portare la pratica mindfulness nelle scuole ed educare i ragazzi alla cura della salute mentale.

Sindrome di Wanderlust: l’irresistibile richiamo del mondo

Quando viaggiare, esplorare il mondo, scoprire nuove lingue e culture è una necessità irrefrenabile. Come riconoscerla? Questione di Dna.

Quando il selfie è un’ossessione: cos’è la selfite

Selfite: la nuova malattia social di chi va in cerca di attenzioni.

Pensi di essere un esperto? Abbiamo brutte notizie per te. Cos’è l’effetto Dunning-Kruger

Effetto Dunning-Kruger, quando gli incompetenti credono di saperla lunga.

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Emozioni che si esprimono con un'emoticon, relazioni che si intrecciano in una chat: non tutto può essere virtuale.

Psicologia: cosa significa nell’era digitale

Al tempo di internet e delle startup anche lo psicologo diventa smart.
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