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Tonia Samela

Tonia Samela

Tonia Samela, nata a Potenza nel 1994. Psicologa Clinica e Dottoranda di Psicopatologia del Comportamento, attualmente conduce la sua attività di ricerca a Roma.
È attiva nella promozione della salute e nella divulgazione scientifica del sapere psicologico.

salute mentale

La quarantena, il distanziamento, il lavaggio sociale delle mani sono ormai entrati a far parte del lessico quotidiano di molte persone. Il tempo trascorso a casa si sta dilatando e i cambiamenti di atteggiamento nei confronti della pandemia da COVID-19 si stanno manifestando in molte diverse sfaccettature. È passato un …

I disturbi della nutrizione e della alimentazione, anche detti disturbi del comportamento alimentare, DCA, rappresentano una delle più frequenti cause di disabilità giovanile, e ad oggi rappresentano una vera e propria emergenza sanitaria. Dal punto di vista epidemiologico, infatti, esiste un elevato rischio di mortalità ad essi collegato. Secondo il …

L’11 Febbraio è la Giornata Mondiale delle Ragazze e delle Donne nella Scienza, proclamata dalle Nazioni Unite per promuovere la piena ed equa partecipazione delle donne nelle scienze, e moltissimi sono gli eventi a tema previsti in Italia e nel mondo. Audrey Azoulay, Direttore Generale Unesco, si esprime così in …

A gran parte di noi sicuramente è capitato di scambiare sguardi di intesa con una persona sconosciuta su un treno, di sorridere a un estraneo in fila davanti a noi alla cassa del supermercato, di iniziare una conversazione con una persona mai vista prima durante una festa. Anche a quelli …

Il Natale è ormai alle porte. La televisione ce lo ricorda pressoché in ogni momento, così come i supermercati, gli annunci on-line e persino gli addobbi nelle nostre case. Tuttavia il Natale non è per tutti sinonimo di felicità, calore e spensieratezza. Moltissimi studi documentano come durante le festività che hanno …

I sogni e il loro significato sono un argomento di cui da sempre si discute nel campo della psicologia. Il merito è di Freud: è stato lui a dare un ruolo così rilevante a questi fenomeni mentali. Del resto, chi non ha mai sentito parlare de “L’interpretazione dei sogni?”. Per …

Che cosa succede realmente al nostro cervello nel momento in cui ci sediamo di fronte all’esaminatore per un colloquio di lavoro? Quale tipo di meccanismo causa la sensazione di vuoto mentale che accompagna i primi istanti di una performance? Di cosa stiamo davvero parlando quando ci riferiamo ad uno stato …

Negli ultimi anni in Italia l’uso di psicofarmaci è aumentato di quasi l’8%. È quanto emerge dai dati pubblicati dall’Agenzia italiana del farmaco (Aifa). La maggior parte delle volte il farmaco prescritto è un antidepressivo o un ansiolitico.  Gli ansiolitici in particolare, della classe delle benzodiazepine, sono i farmaci in …

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, in tutto il mondo ben il 10-20% dei bambini e degli adolescenti ha a che fare con problemi di salute mentale, soprattutto depressione e ansia. Le patologie neuropsichiatriche sono la principale causa di disabilità nei giovani, e la depressione in particolare è una delle più …