lunedì, Settembre 27, 2021

Psicologia

6 cose che solo chi soffre di depressione può capire

Soffrire di depressione è molto più che umore abbattuto e stanze buie: ecco sei aspetti di questa malattia che non tutti conoscono.

Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, 5 pregiudizi da cambiare subito

Il 10 settembre è la Giornata della Prevenzione del Suicidio. Ecco 5 preconcetti da scardinare per una maggiore consapevolezza.

Cos’è la resilienza, la capacità di ricominciare

Sapevi che la maggior parte delle persone di successo in passato ha fallito almeno una volta? Ecco qual è il loro segreto.

Andare dallo psicologo è ancora un tabù: 5 miti da sfatare

Psicoterapia, psicofarmaci e trattamenti combinati: quali sono le differenze e perché è importante superare i pregiudizi sulla salute mentale.

Lavori troppo? 5 modi per guarire dal burnout

Secondo l'OMS lo stress da lavoro è ufficialmente una malattia. Ecco come riconoscerne i sintomi e alcuni consigli su come sconfiggerla.

Arriva l’ora di meditazione nelle scuole: i ragazzi hanno diritto alla felicità

Il governo britannico ha approvato un piano biennale per portare la pratica mindfulness nelle scuole ed educare i ragazzi alla cura della salute mentale.

Sindrome di Wanderlust: l’irresistibile richiamo del mondo

Quando viaggiare, esplorare il mondo, scoprire nuove lingue e culture è una necessità irrefrenabile. Come riconoscerla? Questione di Dna.

Quando il selfie è un’ossessione

Selfite: la nuova malattia social di chi va in cerca di attenzioni.

Pensi di essere un esperto? Abbiamo brutte notizie per te

Effetto Dunning-Kruger, quando gli incompetenti credono di saperla lunga.

L’amore ai tempi dei social: come cambiano le relazioni nell’era digitale

Emozioni che si esprimono con un'emoticon, relazioni che si intrecciano in una chat: non tutto può essere virtuale.

Psicologia: cosa significa nell’era digitale

Al tempo di internet e delle startup anche lo psicologo diventa smart.

Multitasking: difetto o virtù?

Ecco come diventare un supertasker in pochi semplici mosse