giovedì, Dicembre 1, 2022

Psicologia

Amicizia tossica: ecco come riconoscerla e dire basta

Non tutti i legami sono fatti per durare: ecco 6 campanelli d’allarme per riconoscere un’amicizia tossica e 3 passi da seguire per lasciarsela alle spalle.

Victim Blaming: cos’è e come riconoscerlo

Victim blaming è un termine che viene utilizzato per indicare la pratica di colpevolizzare, sminuire e ridimensionare le vittime di violenza sessuale o domestica,...
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Orbiting e Ghosting: relazioni che si ammalano sul web

Quando il partner sparisce: ecco come funzionano due dei fenomeni sociali sempre più diffusi nell'era di internet.

Cancro: perché lo psicologo può fare la differenza

Sempre più studi indagano l'impatto del cancro sulla condizione psicologica dei pazienti. Perché è fondamentale offrire supporto terapeutico durante la malattia e qual è la situazione in Italia?

Il rientro al lavoro ti spaventa? Supera lo stress in 5 passi

Come funziona il metodo giapponese delle 5S, che ti aiuta a rendere più accogliente l’ambiente lavorativo per migliorare l’umore e la produttività.

Cos’è la resilienza, la capacità di ricominciare

Sapevi che la maggior parte delle persone di successo in passato ha fallito almeno una volta? Ecco qual è il loro segreto.

Andare dallo psicologo è ancora un tabù: 5 miti da sfatare

Psicoterapia, psicofarmaci e trattamenti combinati: quali sono le differenze e perché è importante superare i pregiudizi sulla salute mentale.

Lavori troppo? 5 modi per guarire dal burnout

Secondo l'OMS lo stress da lavoro è ufficialmente una malattia. Ecco come riconoscerne i sintomi e alcuni consigli su come sconfiggerla.

Arriva l’ora di meditazione nelle scuole: i ragazzi hanno diritto alla felicità

Il governo britannico ha approvato un piano biennale per portare la pratica mindfulness nelle scuole ed educare i ragazzi alla cura della salute mentale.

Sindrome di Wanderlust: l’irresistibile richiamo del mondo

Quando viaggiare, esplorare il mondo, scoprire nuove lingue e culture è una necessità irrefrenabile. Come riconoscerla? Questione di Dna.

Quando il selfie è un’ossessione: cos’è la selfite

Selfite: la nuova malattia social di chi va in cerca di attenzioni.

Pensi di essere un esperto? Abbiamo brutte notizie per te. Cos’è l’effetto Dunning-Kruger

Effetto Dunning-Kruger, quando gli incompetenti credono di saperla lunga.